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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 9 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

ゆるめる・温める・巡らせる　　自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本　　　

著者 鈴木 七重／著
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2020.12

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1 細江6611457695499.87//一般書一般書　貸出中  ×
2 三ヶ日6810685542499.87//一般書一般書　取置中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 ゆるめる・温める・巡らせる　　自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本　　　
副書名 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本
著者 鈴木 七重／著
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2020.12
ページ数 262p
大きさ 21cm
件名 薬用植物
分類 499.87
ISBN 4-7678-2841-1
内容紹介 自律神経、冷え、PMS、肩こり、花粉症、ストレス、不眠症など、あらゆる不調を根本から整えましょう。からだがいつも「ゆるんでいて、温かくて、巡りのいい状態」でいられる植物を使ったセルフケア法を紹介します。
著者紹介 静岡県出身。植物療法を学び、2009年より講座を開始。13年より「チムグスイ」をスタート。



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