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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 5 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

「足がよくつる」人のお助けBOOK　　痛みを取るために自分でできること　　　

著者 出沢 明／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 駅前分室5110590592493.6//一般書一般書　貸出中  ×
2 東5710296285493.6//一般書一般書　在庫  ○
3 南陽5910189330493.6//一般書一般書　在庫  ○
4 雄踏6510638981493.6//一般書一般書　在庫  ○
5 浜北6210514284493.6//一般書一般書　在庫  ○
6 積志5610302282493.6//一般書一般書　貸出中  ×
7 龍山7210064916493.6//一般書一般書　在庫  ○
8 細江6611482370493.6//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「足がよくつる」人のお助けBOOK　　痛みを取るために自分でできること　　　
副書名 痛みを取るために自分でできること
著者 出沢 明／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
件名 筋肉-疾患
分類 493.6
ISBN 4-07-452618-5
内容紹介 就寝中や運動中に突然、ふくらはぎの筋肉がつり、激痛が走る「こむら返り」。痛みを取るために自分でできる簡単な運動療法、防ぎ方、ケア、生活習慣などを紹介。ふくらはぎ以外の筋肉がつったときの応急処置も掲載。
著者紹介 千葉大学医学部博士課程修了。医学博士。医療法人明隆会出沢明PEDクリニック理事長。帝京大学医学部付属溝口病院客員教授。



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