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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング     

著者 八田 秀雄/著
出版者 講談社
出版年月 2004.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 城北013667532780.19//自動閉架一般書 在庫 

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780.193 780.193
運動生理学 エネルギー代謝 トレーニング

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング     
著者 八田 秀雄/著
出版者 講談社
出版年月 2004.3
ページ数 146p
大きさ 21cm
件名 運動生理学
分類 780.193
ISBN 4-06-153125-5
内容紹介 すべての運動は有酸素運動である! 運動したときに体内でどのような変化が起きているのかについて、エネルギー代謝を中心に解説。疲労回復や持久力アップの秘策がわかる。最新のスポーツ科学の知見が満載。
著者紹介 1959年生まれ。東京都出身。東京大学大学院修了。現在、同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室助教授。



内容細目表:

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