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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

マラソンのエネルギーマネジメント  少ない糖をうまく使うために   

著者 八田 秀雄/著
出版者 大修館書店
出版年月 2021.9


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1 都田7610437183782.3//一般書一般書 貸出中  ×

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782.3 782.3
マラソン競技 運動生理学 エネルギー代謝

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 マラソンのエネルギーマネジメント  少ない糖をうまく使うために   
副書名 少ない糖をうまく使うために
著者 八田 秀雄/著
出版者 大修館書店
出版年月 2021.9
ページ数 8,183p
大きさ 19cm
件名 マラソン競技
分類 782.3
ISBN 4-469-26916-1
内容紹介 マラソンを最後まで走り切るにはどうしたらいいのか。体内のエネルギー源をマラソンゴールまでもたせるためのトレーニング、事前準備、走り方について科学的に解説する。
著者紹介 1959年東京都生まれ。東京大学大学院修了。同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室・教授。博士(教育学)。著書に「乳酸を使いこなすランニング」など。



内容細目表:

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