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書誌情報サマリ

書名

ガスライティングからの回復　　心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ　　　

著者 デボラ・ヴィナール／著 上田 勢子／訳
出版者 明石書店
出版年月 2025.8

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1 城北5310747984146.8//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 ガスライティングからの回復　　心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ　　　
副書名 心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ
著者 デボラ・ヴィナール／著
著者 上田 勢子／訳
出版者 明石書店
出版年月 2025.8
ページ数 215p
大きさ 19cm
件名 カウンセリング
分類 146.8
ISBN 4-7503-5979-3
内容紹介 他人の言葉や態度によって、「自分が悪いのかもしれない」と思い込まされる心理的虐待「ガスライティング」。その仕組みを解き明かし、自己肯定感や健全な人間関係を取り戻すための7つのステップを示す。エクササイズも収録。
著者紹介 カナダのケロウナ生まれ。セラピスト、心理学博士。サンドラ・ウィルソン記念論文助成賞受賞。



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