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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 5 発注数 1

書誌情報サマリ

書名

薬膳せいろ蒸し　　からだのトラブル解決ごはん　　　

著者 阪口 珠未／著
出版者 自由国民社
出版年月 2025.10

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1 可新6010343314498.58//一般書一般書　貸出中  ×
2 積志5610347741498.58//一般書一般書　貸出中  ×
3 引佐6710637551498.58//一般書一般書　貸出中  ×
4 都田7610518503498.58//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 薬膳せいろ蒸し　　からだのトラブル解決ごはん　　　
副書名 からだのトラブル解決ごはん
著者 阪口 珠未／著
出版者 自由国民社
出版年月 2025.10
ページ数 142p
大きさ 21cm
件名 薬膳
分類 498.583
ISBN 4-426-13107-4
内容紹介 頭痛に「サバのハーブ蒸し」、不眠に「セロリとゆり根の蒸し物」、ぽっこりおなかに「和風蒸しキーマカレー」…。身近な食材が持つ「効能」を生かし、からだと心をやさしく整える「せいろ蒸し」を紹介。12種のタレも掲載。
著者紹介 株式会社漢方キッチン代表。日本薬科大学、国立北京中医薬大学提携・日本中医学院講師。薬膳スクールと漢方薬店を主宰。著書に「365日のゆる養生」など。



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