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書誌情報サマリ

書名

集中力革命　　ブレても力を発揮するメンタルの技術　　　

著者 伴 元裕／著
出版者 Gakken
出版年月 2026.3

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1 可新6010356407141.5//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 集中力革命　　ブレても力を発揮するメンタルの技術　　　
副書名 ブレても力を発揮するメンタルの技術
著者 伴 元裕／著
出版者 Gakken
出版年月 2026.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
件名 集中力
分類 141.5
ISBN 4-05-407093-6
内容紹介 集中とは、注意が逸れないことではなく、逸れたことに気づき、また戻ること。福岡ソフトバンクホークスメンタルパフォーマンスコーチが、集中するための「思考の扱い方」を解説する。ワークの動画用QRコード付き。
著者紹介 デンバー大学大学院スポーツ&パフォーマンス心理学修士課程修了。福岡ソフトバンクホークスメンタルパフォーマンスコーチ、株式会社OWN PEAK代表取締役。



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