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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

「老い」に負けない食事術　　あなたの中でいつの間にか進んでいる　　　

著者 松藤 千弥／著 松本 光晴／協力
出版者 アスコム
出版年月 2026.5

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「老い」に負けない食事術　　あなたの中でいつの間にか進んでいる　　　
副書名 あなたの中でいつの間にか進んでいる
著者 松藤 千弥／著
著者 松本 光晴／協力
出版者 アスコム
出版年月 2026.5
ページ数 295p
大きさ 19cm
件名 アミン
分類 498.55
ISBN 4-7762-1451-9
内容紹介 長生き成分「ポリアミン」を増やす食事が、健康寿命を延ばす鍵になる! 気づかないうちに進む体の老いや、ポリアミンの大切な仕事について解説し、ポリアミンを多く含む食材、腸内環境を整える方法などを紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。東京慈恵会医科大学医学部卒業。同大学学長。医学博士。専門分野は遺伝子発現調節およびポリアミンに関する生化学・分子生物学。



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