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所蔵数	3	在庫数	3	予約数	0	発注数	0

書誌情報サマリ

書名	やせる!伊達式コンビニでダイエット
著者	伊達友美／著
出版者	廣済堂あかつき株式会社出版事業部
出版年月	2011.10

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	配架場所	資料種別	状態区分	貸出
1	南陽	5910060358	498.58//	一般書	一般書	在庫	○
2	積志	5610086836	498.58//	一般書	一般書	在庫	○
3	流通元町	7510108504	498.58//	閉架１	一般書	在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分	図書
書名	やせる!伊達式コンビニでダイエット
著者	伊達友美／著
出版者	廣済堂あかつき株式会社出版事業部
出版年月	2011.10
ページ数	191p
大きさ	19cm
件名	瘦身法
分類	498.583
ISBN	4-331-51577-8
内容紹介	「伊達式ダイエット」に基づいた、太らない体をつくるコンビニごはんの選び方や食べ合わせを、イラストを交えて紹介する。風邪ぎみ、肌荒れ、薄毛などお悩み別おすすめごはんも掲載。書き込み式「伊達式ダイエット検定」付き。
著者紹介	1967年静岡県生まれ。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、日本ダイエット健康協会理事。ただやせるのではなく「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした指導法を確立。

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