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書誌情報サマリ

書名

産後ママの心と体をケアする本　　出産した女性が本当にしておきたい　　　

著者 池下 育子／監修 宗田 聡／監修 原田 優子／監修 吉岡 マコ／監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2012.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 南陽5910068013495.8//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 産後ママの心と体をケアする本　　出産した女性が本当にしておきたい　　　
副書名 出産した女性が本当にしておきたい
著者 池下 育子／監修
著者 宗田 聡／監修
著者 原田 優子／監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2012.3
ページ数 139p
大きさ 26cm
件名 産褥
分類 495.8
ISBN 4-528-01906-5
内容紹介 産後太り、腰痛・肩コリ、睡眠不足、産後ウツ…。産後に変化するママの心と体に合わせたケア方法や、出産直後の入院中から使える産後エクササイズなどを紹介。書き込み式のコミュニケーションシート等も収録。



内容細目表：

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