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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

体が硬くてもできる!安産のための骨盤ストレッチ　　　ハッピーマタニティBOOK　　

著者 岡橋 優子／著 対馬 ルリ子／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2017.10

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1 東5710189720598.2//一般書一般書　在庫  ○
2 舞阪6410594979598.2//一般書一般書　貸出中  ×
3 雄踏6510543587598.2//一般書一般書　在庫  ○
4 都田7610319902598.2//児童書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 体が硬くてもできる!安産のための骨盤ストレッチ　　　ハッピーマタニティBOOK　　
著者 岡橋 優子／著
著者 対馬 ルリ子／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2017.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
件名 妊産婦
分類 598.2
ISBN 4-8163-6323-8
内容紹介 妊娠初期から産後までサポート! 体の硬い人でもできるよう、美骨盤トレーナーの著者が時期にあわせた最適なストレッチを個々に解説し、組み合わせると相乗効果のあるストレッチをパッケージにして悩み別に紹介します。
著者紹介 早稲田大学スポーツ科学部非常勤講師。(有)アスカ代表。NPO法人スマイルボディネットワーク代表。美骨盤トレーナー。



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