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蔵書情報

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所蔵数	3	在庫数	2	予約数	0	発注数	0

書誌情報サマリ

書名	初心者でも必ず上達するジョギング&ランニング入門
著者	坂本雄次／監修
出版者	マイナビ出版
出版年月	2019.8

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	配架場所	資料種別	状態区分	貸出
1	雄踏	6510611012	782//	一般書	一般書	貸出中	×
2	浜北	6210450489	782//	一般書	一般書	在庫	○
3	積志	5610221029	782//	一般書	一般書	在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分	図書
書名	初心者でも必ず上達するジョギング&ランニング入門
著者	坂本雄次／監修
出版者	マイナビ出版
出版年月	2019.8
ページ数	127p
大きさ	21cm
件名	ジョギング
分類	782
ISBN	4-8399-6883-0
内容紹介	マラソントレーナー・坂本雄次の指導で、自分に合った走り方を身に付けよう! フルマラソンも視野に入れ、初心者でも無理なくジョギング&ランニングに挑戦できるよう、走り方のコツや練習方法を写真と共にわかりやすく解説。

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