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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
資料種別 |
貸出区分 |
状態区分 |
貸出
|
1 |
都田 | 7610388303 | 782// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
資料区分 |
図書 |
書名 |
陸上競技の筋力トレーニング 競技力が上がる体づくり |
副書名 |
競技力が上がる体づくり |
著者 |
五味 宏生/著
|
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2020.4 |
ページ数 |
175p |
大きさ |
21cm |
件名 |
陸上競技 |
分類 |
782
|
ISBN |
4-583-11241-1 |
内容紹介 |
スピード向上につながる基礎トレーニングからスキルへ導く応用トレーニングまで。上達に欠かせない64のエクササイズを、中高生やアスリートだけでなく、指導者や大人になって始めた人など、すべての競技者に向けて紹介。 |
著者紹介 |
日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。大迫傑ら陸上競技選手のトレーナーも務める。 |
内容細目表:
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