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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

最高のランニングのための科学  ケガしない走り方、歩き方   

著者 マーク・ククゼラ/著 近藤 隆文/訳
出版者 早川書房
出版年月 2020.11


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1 5410195704782//一般書一般書 在庫 
2 城北5310535520782//一般書一般書 貸出中  ×

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マーク・ククゼラ 近藤 隆文
782 782
ランニング

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 最高のランニングのための科学  ケガしない走り方、歩き方   
副書名 ケガしない走り方、歩き方
著者 マーク・ククゼラ/著
著者 近藤 隆文/訳
出版者 早川書房
出版年月 2020.11
ページ数 470p
大きさ 19cm
件名 ランニング
分類 782
ISBN 4-15-209984-6
内容紹介 痛みやケガから自由になろう! ボストン・マラソン完走24回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。
著者紹介 医学博士。ウェスト・ヴァージニア大学医学部教授。同大ランニング医学コース主宰。米国海軍中佐でもあり、空軍のランニング・プログラムの開発も行った。



内容細目表:

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