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書誌情報サマリ

書名

アンチエイジングは習慣が9割　　最新医学が教える本当に効果のある若返り法　知的生きかた文庫　　

著者 米井 嘉一／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10

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1 三ヶ日6810921434B498.3//文庫本一般書　取置中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 アンチエイジングは習慣が9割　　最新医学が教える本当に効果のある若返り法　知的生きかた文庫　　
副書名 最新医学が教える本当に効果のある若返り法
著者 米井 嘉一／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
ページ数 252p
大きさ 15cm
件名 アンチエイジング
分類 498.3
ISBN 4-8379-8843-4
内容紹介 なぜあの人は若く見えるのか? 生活習慣によって実年齢より若い身体機能を保つことができる。抗加齢医学の第一人者によるエビデンスに基づいた若返りの方法と、老化の最大の敵「糖化ストレス」をためない食べ物・習慣を紹介。



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