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書誌情報サマリ

書名

健康脳活  脳疲労が回復する習慣   

著者 毛内 拡/著
出版者 池田書店
出版年月 2025.12


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498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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資料区分 図書
書名 健康脳活  脳疲労が回復する習慣   
副書名 脳疲労が回復する習慣
著者 毛内 拡/著
出版者 池田書店
出版年月 2025.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
件名 健脳法
分類 498.39
ISBN 4-262-12415-5
内容紹介 脳は何歳からでも成長する! 「アストロサイトが脳疲労を回復させる」などの生活が豊かになる最新の脳科学と、「記憶のインプットはデジタルより紙の本」など、すぐできる120の健康脳活を紹介する。
著者紹介 北海道生まれ。東京工業大学大学院で博士号取得。お茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教。「脳を司る「脳」」で講談社科学出版賞受賞。



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