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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 0 予約数 10 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

60歳からの冷凍作りおき完全食　　レンチンするだけで栄養満点　　　

著者 荻野 恭子／著
出版者 家の光協会
出版年月 2026.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 東5710371518596//一般書一般書　取置中  ×
2 浜北6210660640596//一般書一般書　貸出中  ×
3 流通元町7510272219596//一般書一般書　貸出中  ×
4 細江6611541456いき596//大活字一般書　貸出中  ×
5 北5810393651596//一般書一般書　貸出中  ×
6 都田7610555521596//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 60歳からの冷凍作りおき完全食　　レンチンするだけで栄養満点　　　
副書名 レンチンするだけで栄養満点
著者 荻野 恭子／著
出版者 家の光協会
出版年月 2026.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
件名 料理
分類 596
ISBN 4-259-56878-8
内容紹介 簡単に作れて、美味しくて、栄養バランスもばっちり! シニアに向けて、作ったおかずやご飯を1食分ずつラップや袋に包んでフリーザーバッグに詰め、冷凍庫に入れて保存する「冷凍作りおき完全食」のレシピを紹介する。
著者紹介 東京・深川生まれ。「サロン・ド・キュイジーヌ」主宰。ユーラシア料理研究家。「食生活ジャーナリスト大賞」受賞。著書に「世界の粉物とスパイス料理」など。



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