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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

ラクラク快適!健康ランニング　　疲れを感じはじめたビジネスマンの体力強化に　ビジネスマンのためのスポーツ&健康シリーズ　　

著者 水城 昭彦／著
出版者 すばる舎
出版年月 2000.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 城北011871341782//一般書一般書　在庫  ○
2 浜北0112538723782/ﾐ/一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 ラクラク快適!健康ランニング　　疲れを感じはじめたビジネスマンの体力強化に　ビジネスマンのためのスポーツ&健康シリーズ　　
副書名 疲れを感じはじめたビジネスマンの体力強化に
著者 水城 昭彦／著
出版者 すばる舎
出版年月 2000.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
件名 ランニング
分類 782
ISBN 4-88399-052-4
内容紹介 駅の階段を登ると息が切れる、仕事で無理がきかなくなった、健康のために何か運動を始めなければ…。そう感じ始めた人々のために、頑張らずに楽しく行えるランニングの方法を紹介。
著者紹介 1954年神奈川県生まれ。日本大学農獣医学部卒業。出版社勤務を経て著述業に。著書に「走れピンクのシンデレラ」「少年とイルカのいた海」など。



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