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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

自律訓練法　　不安と痛みの自己コントロール　　　

著者 A.ミアース／著 池見 酉次郎／訳 鶴見 孝子／訳
出版者 創元社
出版年月 2000.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 可新011935569146.8//一般書一般書　在庫  ○

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2000
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 自律訓練法　　不安と痛みの自己コントロール　　　
副書名 不安と痛みの自己コントロール
著者 A.ミアース／著
著者 池見 酉次郎／訳
著者 鶴見 孝子／訳
出版者 創元社
出版年月 2000.6
ページ数 242p
大きさ 19cm
件名 自律訓練法
分類 146.816
ISBN 4-422-11250-3
内容紹介 ヨガ、仏教哲学を基に、現代生活のストレスの中で活動している人たちが、自分で心の平安を取り戻す目的で実地に活用できる訓練法を紹介する。1972年刊の新装版。



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