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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

シニア世代のための心も体もすっきり肩こり体操　　ひとりでできるみんなと楽しむ　　　

著者 余暇問題研究所／著 高橋 和敏／編 山崎 律子／編
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2002.8

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1 城北012850336493.6//自動閉架一般書　在庫  ○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

資料区分 図書
書名 シニア世代のための心も体もすっきり肩こり体操　　ひとりでできるみんなと楽しむ　　　
副書名 ひとりでできるみんなと楽しむ
著者 余暇問題研究所／著
著者 高橋 和敏／編
著者 山崎 律子／編
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2002.8
ページ数 137p
大きさ 21cm
件名 肩こり
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ISBN 4-623-03707-X
内容紹介 これであなたも肩こり知らず! 肩こりに関わる心得に始まり、効果的に予防し、自分で癒すために、必要な体操をねらい通り実践できるように構成。ズバリあなたの悩みに答えます!



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