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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

ＤＶＤ）増田明美のウオーキング&ジョギング入門　ウオーキング編　　NHK DVD　　

著者 増田 明美／講師
出版年月 2007.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 浜北6230056589782/ﾏ/ＡＶＤＶＤ　在庫  ○
2 引佐6730036610DV0257//ＡＶＤＶＤ　在庫  ○
3 はまゆう6130006767782/ﾏ/ＡＶＤＶＤ　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 ＡＶ
書名 ＤＶＤ）増田明美のウオーキング&ジョギング入門　ウオーキング編　　NHK DVD　　
著者 増田 明美／講師
出版年月 2007.8
ページ数 1
大きさ 12
内容紹介 健康維持や老化防止に効果があるウオーキング。開放感があってさわやかな気分になれます。さあ、気持ちよく歩いてみましょう。スポーツ解説でお馴染みの増田明美さんが、ゼロからやさしく指導します。



内容細目表：

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