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書誌情報サマリ

書名

子どもの背こうしたら伸びた!　　背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法　　　

著者 蔦宗 浩二／監修
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.4

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1 北5810179506493.91//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 子どもの背こうしたら伸びた!　　背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法　　　
副書名 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法
著者 蔦宗 浩二／監修
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.4
ページ数 153p
大きさ 21cm
件名 小児科学
分類 493.91
ISBN 4-309-27696-0
内容紹介 高身長の人はどんな生活を送ってきたのか? アンケートをもとに、背を伸ばすための食事・睡眠・運動・思考の習慣、理想的な1週間の食事メニュー、背骨を整えるストレッチなどを紹介する。



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