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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
資料種別 |
貸出区分 |
状態区分 |
貸出
|
1 |
南 | 5410180367 | 492.5// | 一般書 | 一般書 | | 貸出中 |
× |
2 |
西 | 5510312654 | 492.5// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
3 |
春野 | 6910314639 | 492.5// | 一般書 | 一般書 | | 貸出中 |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
資料区分 |
図書 |
書名 |
女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 |
著者 |
中野 ジェームズ修一/著
|
著者 |
伊藤 恵梨/監修 |
出版者 |
日経BP
|
出版年月 |
2019.7 |
ページ数 |
203p |
大きさ |
19cm |
件名 |
運動療法 |
分類 |
492.5
|
ISBN |
4-296-10308-9 |
内容紹介 |
女と男では運動のやり方が全然違う! 健康診断等で医師に「運動しましょう」と言われた女性に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、女性のための運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。 |
著者紹介 |
スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。 |
内容細目表:
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