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書誌情報サマリ

書名

専門医が教える腸ストレッチでお腹スッキリ!　　　　　

著者 松生 恒夫／著
出版者 マイナビ出版
出版年月 2020.10

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 専門医が教える腸ストレッチでお腹スッキリ!　　　　　
著者 松生 恒夫／著
出版者 マイナビ出版
出版年月 2020.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
件名 腸
分類 493.46
ISBN 4-8399-7236-3
内容紹介 腸の不調の原因となるお腹のガスを外に出そう! 消化器内科専門医が編み出した、お腹のガスを抜く「腸ストレッチ」を紹介。腸ストレッチがより効果的になる食事・運動なども掲載する。
著者紹介 1955年生まれ。東京都出身。東京慈恵会医科大学卒。松生クリニック院長。医学博士。著書に「「腸寿」で老いを防ぐ」「腸はぜったい冷やすな!」など。



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