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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

きのこ・海藻・ネバネバ・発酵食で藤井恵の免疫力を高めるかんたんごはん　　　　　

著者 藤井 恵／著
出版者 家の光協会
出版年月 2021.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 南5410196025596//一般書一般書　在庫  ○
2 東5710272658596//一般書一般書　在庫  ○
3 城北5310539761596//一般書一般書　貸出中  ×
4 雄踏6510623918596//一般書一般書　在庫  ○
5 積志5610278094596//一般書一般書　在庫  ○
6 北5810302496596//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 きのこ・海藻・ネバネバ・発酵食で藤井恵の免疫力を高めるかんたんごはん　　　　　
著者 藤井 恵／著
出版者 家の光協会
出版年月 2021.1
ページ数 95p
大きさ 26cm
件名 料理
分類 596
ISBN 4-259-56674-6
内容紹介 免疫力は腸内環境で決まる! しめじのナムル、もずくのおひたし、モロヘイヤのごまびたしなど、腸をきれいにする「きのこ・海藻・ネバネバ・発酵食」を取り入れたレシピを紹介。「免疫パワー最強献立」カタログも収録する。
著者紹介 料理研究家。管理栄養士。雑誌、書籍、テレビなど多方面で活躍。著書に「体にうれしい藤井恵のまいにち納豆」など。



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