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書誌情報サマリ

書名

もう人任せにしない!腰痛の性格を見つけて治す!セルフマネジメント術!　　腰痛との向き合い方は、自分に合ったものを選ぶ時代へ　　　

著者 成田 崇矢／著
出版者 運動と医学の出版社
出版年月 2025.6

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 もう人任せにしない!腰痛の性格を見つけて治す!セルフマネジメント術!　　腰痛との向き合い方は、自分に合ったものを選ぶ時代へ　　　
副書名 腰痛との向き合い方は、自分に合ったものを選ぶ時代へ
著者 成田 崇矢／著
出版者 運動と医学の出版社
出版年月 2025.6
ページ数 107p
大きさ 21cm
件名 腰痛
分類 493.6
ISBN 4-904862-76-6
内容紹介 腰痛とは「その人らしさ」が表れた結果であり、“体の性格”のようなもの。腰痛専門の理学療法士が現場で得た知見をもとに、自分の腰痛の原因を探すセルフチェックと、自分の腰に合ったセルフコンディショニング法を紹介する。



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