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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 0 予約数 8 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK　　手指の痛みを改善するために自分でできること　　　

著者 富永 喜代／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 可新6010346887493.6//一般書一般書　貸出中  ×
2 雄踏6510697318493.6//一般書一般書　取置中  ×
3 浜北6210649650493.6//一般書一般書　貸出中  ×
4 天竜6311065699493.6//一般書一般書　貸出中  ×
5 流通元町7510266492493.6//一般書一般書　貸出中  ×
6 三ヶ日6810774650493.6//一般書一般書　貸出中  ×
7 北5810385970493.6//一般書一般書　取置中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK　　手指の痛みを改善するために自分でできること　　　
副書名 手指の痛みを改善するために自分でできること
著者 富永 喜代／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
件名 手-疾患
分類 493.6
ISBN 4-07-462143-9
内容紹介 ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指CM関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「10秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。
著者紹介 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科指導医。著書に「ヘバーデン結節は自分で治せる!」など。



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