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書誌情報サマリ

書名

これだけで若返りは可能です。　　運動嫌いでも続けられる!男のエイジマネジメント講座　　　

著者 日比野 佐和子／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2011.11

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1 積志5610089681498.3//一般書一般書　在庫  ○
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 これだけで若返りは可能です。　　運動嫌いでも続けられる!男のエイジマネジメント講座　　　
副書名 運動嫌いでも続けられる!男のエイジマネジメント講座
著者 日比野 佐和子／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2011.11
ページ数 239p
大きさ 19cm
件名 アンチエイジング
分類 498.3
ISBN 4-492-04446-9
内容紹介 薄毛・メタボにあきらめは禁物です! 食生活・生活習慣の改善から運動に至るまで、老けていくスピードを落とす、ちょっとした心構えのヒントや、簡単なストレッチ方法を紹介。
著者紹介 大阪大学医学部大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。内科・皮膚科・眼科医、アンチエイジングドクター。ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長。



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