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書誌情報サマリ

書名

腸内リセットで、便秘とサヨナラ。　　植物性乳酸菌、麴菌、水溶性食物繊維で、からだスッキリ生活　　　

著者 松生 恒夫／著
出版者 春陽堂書店
出版年月 2022.11

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 腸内リセットで、便秘とサヨナラ。　　植物性乳酸菌、麴菌、水溶性食物繊維で、からだスッキリ生活　　　
副書名 植物性乳酸菌、麴菌、水溶性食物繊維で、からだスッキリ生活
著者 松生 恒夫／著
出版者 春陽堂書店
出版年月 2022.11
ページ数 175p
大きさ 19cm
件名 便秘
分類 493.46
ISBN 4-394-90427-4
内容紹介 便秘は腸によい生活術で治せる。これまで何をやってもよくならなかった人に向けて、正しい便秘対策を提案。便秘の理由を解説したうえで、便秘を改善し、瘦せる食生活を紹介する。「松生式リセットメニュー」も収録。
著者紹介 東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。著書に「ビートルズとストレスマネジメント」「腸を温める食べ物・食べ方」など。



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