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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

腸を若返らせる食卓　　　美味しい・ヘルシー・クッキング　　

著者 日比 紀文／監修 金丸 絵里加／監修
出版者 保健同人社
出版年月 2003.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 北012995166493.46//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 腸を若返らせる食卓　　　美味しい・ヘルシー・クッキング　　
著者 日比 紀文／監修
著者 金丸 絵里加／監修
出版者 保健同人社
出版年月 2003.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
件名 腸-疾患
分類 493.46
ISBN 4-8327-1468-6
内容紹介 腸内環境を整えてさまざまな腸のトラブルを防ぐことが、健康で若々しく生きるための必要条件。日常の食生活を見直すための知識をわかりやすく解説。腸内細菌のバランスを整え、食物繊維を上手にとるためのメニューも紹介。



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