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書誌情報サマリ

書名

自分を変えれば人生が変わる　　あなたを困らせる10の<性格の癖>　　　

著者 ジェフリー・E.ヤング／著 ジャネット・S.クロスコ／著 鈴木 孝信／訳
出版者 金剛出版
出版年月 2018.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 都田7610341872146.8//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 自分を変えれば人生が変わる　　あなたを困らせる10の<性格の癖>　　　
副書名 あなたを困らせる10の<性格の癖>
著者 ジェフリー・E.ヤング／著
著者 ジャネット・S.クロスコ／著
著者 鈴木 孝信／訳
出版者 金剛出版
出版年月 2018.5
ページ数 365p
大きさ 21cm
件名 認知行動療法
分類 146.811
ISBN 4-7724-1622-1
内容紹介 疑い癖、依存癖、完ぺき癖…。長く続いている自己破滅的なパーソナリティの10のパターン(性格の癖)を取り上げ、どうすればそれに気づき、理解し、変えていくことができるのかを紹介する。チェックシートや事例も多数収録。
著者紹介 フェアフィールド郡の認知療法センターの創始者でありディレクター。コロンビア大学精神医学部教授。



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