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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

薬日本堂のおうち漢方365日　　1日1ページ読むだけで心も体もリラックス　　　

著者 薬日本堂／監修
出版者 家の光協会
出版年月 2021.1

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1 南5410195829490.9//一般書一般書　在庫  ○
2 舞阪6410632530490.9//一般書一般書　貸出中  ×
3 はまゆう6110284509490.9//一般書一般書　在庫  ○

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 薬日本堂のおうち漢方365日　　1日1ページ読むだけで心も体もリラックス　　　
副書名 1日1ページ読むだけで心も体もリラックス
著者 薬日本堂／監修
出版者 家の光協会
出版年月 2021.1
ページ数 383p
大きさ 18cm
件名 東洋医学
分類 490.9
ISBN 4-259-56675-3
内容紹介 365日、1日1つの養生法を掲載。漢方や薬膳の基本的な考え方、漢方薬、体をいたわる食材・料理、季節のお茶・薬膳酒、心がほっとする入浴法・呼吸法、不調を解消するツボ、めぐりをよくする運動などを紹介する。



内容細目表：

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