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書誌情報サマリ

書名

マインドフルネスのすべて　　「今この瞬間」への気づき　　　

著者 SUSAN L.SMALLEY／[著] DIANA WINSTON／[著] 本間 生夫／監訳 下山 晴彦／監訳 中野 美奈／訳 政岡 ゆり／訳
出版者 丸善出版
出版年月 2016.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 可新6010167259498.39//一般書一般書　在庫  ○

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498.39　498.39
【13歳からのジャーナリング　：　紙…】 13歳からのジャーナリング　：　紙…
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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 マインドフルネスのすべて　　「今この瞬間」への気づき　　　
副書名 「今この瞬間」への気づき
著者 SUSAN L.SMALLEY／[著]
著者 DIANA WINSTON／[著]
著者 本間 生夫／監訳
出版者 丸善出版
出版年月 2016.12
ページ数 18,250p
大きさ 21cm
件名 マインドフルネス
分類 498.39
ISBN 4-621-08599-8
内容紹介 行動遺伝学を研究する精神医学者と、マインドフルネスの指導者が、マインドフルネスについての研究を豊富な参考文献とともに取り上げ、科学的・心理学的側面から効果を解説し、技能や実践法も紹介する。
著者紹介 精神医学の教授。UCLAに意識啓発研究センター(MARC)を創設。



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