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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

結果に差がつく勝負めし　　スポーツキッズとママを応援!　　　

著者 ぴー／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.4

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1 南陽5910213544780.19//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 結果に差がつく勝負めし　　スポーツキッズとママを応援!　　　
副書名 スポーツキッズとママを応援!
著者 ぴー／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.4
ページ数 111p
大きさ 26cm
件名 スポーツ栄養学
分類 780.19
ISBN 4-04-607348-8
内容紹介 シンプルでおいしい、栄養満点スポーツごはんのレシピ146を、いつ食べるのが最も効果的かがわかるアイコンとともに紹介する。シチュエーション別献立、定番常備菜の作り置きレシピ、スープジャー活用アイデアも掲載。
著者紹介 アスリートフードマイスター3級。レシピをInstagramで発信。



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