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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

朝ラク!スポーツ部活弁当　　強い体を食べて作る!　　　

著者 上島 亜紀／料理 柴田 麗／栄養監修
出版者 学研プラス
出版年月 2022.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 南5410206378780.19//一般書一般書　取置中  ×
2 西5510238016780.19//一般書一般書　貸出中  ×
3 可新6010291992780.19//一般書一般書　貸出中  ×
4 雄踏6510633685780.19//一般書一般書　在庫  ○
5 佐久間7010242845780.19//一般書一般書　在庫  ○
6 北5810320340780.19//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 朝ラク!スポーツ部活弁当　　強い体を食べて作る!　　　
副書名 強い体を食べて作る!
著者 上島 亜紀／料理
著者 柴田 麗／栄養監修
出版者 学研プラス
出版年月 2022.2
ページ数 111p
大きさ 26cm
件名 スポーツ栄養学
分類 780.19
ISBN 4-05-801722-7
内容紹介 スポーツをしているジュニアにとってお弁当ははとても大切な1食。主菜、副菜1、副菜2から1品ずつを選んで、おかず3つを詰めるだけ、15分でできるお弁当を紹介。全レシピにカロリー&とれる栄養表記付き。
著者紹介 料理研究家。自宅で料理教室を主宰し、女性誌、テレビ、単行本などにレシピを提供。ジュニア・アスリートフードマイスターの資格を取得。



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