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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
資料種別 |
貸出区分 |
状態区分 |
貸出
|
1 |
雄踏 | 6510537902 | 159/ス/ | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
2 |
引佐 | 6710580785 | 159/ス/ | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
資料区分 |
図書 |
書名 |
続ける技術 やめられない!ぐらいスゴイ |
副書名 |
やめられない!ぐらいスゴイ |
著者 |
菅原 洋平/著
|
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2017.4 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
件名 |
人生訓 |
分類 |
159
|
ISBN |
4-04-601912-7 |
内容紹介 |
ダイエット、貯金、片づけ、禁煙、英会話、筋トレ…「続けられない」のは、脳にそなわっている「継続する仕組み」を正しく使いこなせていないから。作業療法の現場で実践されているセルフマネジメント術を紹介する。 |
著者紹介 |
1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。 |
内容細目表:
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