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書誌情報サマリ
書名 |
寝たきり老後がイヤなら毎日とにかく歩きなさい! リハビリテーション医療最前線の医師と理学療法士が10万人診た結論
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著者 |
安保 雅博/著
中山 恭秀/著
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出版者 |
すばる舎
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出版年月 |
2018.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
資料種別 |
貸出区分 |
状態区分 |
貸出
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1 |
都田 | 7610356045 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
資料区分 |
図書 |
書名 |
寝たきり老後がイヤなら毎日とにかく歩きなさい! リハビリテーション医療最前線の医師と理学療法士が10万人診た結論 |
副書名 |
リハビリテーション医療最前線の医師と理学療法士が10万人診た結論 |
著者 |
安保 雅博/著
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著者 |
中山 恭秀/著 |
出版者 |
すばる舎
|
出版年月 |
2018.11 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
19cm |
件名 |
歩行 |
分類 |
498.35
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ISBN |
4-7991-0758-4 |
内容紹介 |
寝たきり原因トップ3の脳卒中・認知症・骨折予防は「軽度の運動」が特効薬! 血管も骨も筋肉も強くなる歩き方をはじめ、ずっと元気に歩ける体をつくるプチ筋トレ、長生きできる生活習慣などを紹介する。 |
著者紹介 |
東京慈恵会医科大学附属病院副院長、リハビリテーション科診療部長。博士(医学)。 |
内容細目表:
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