蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
痛くない!疲れない!歩き方の教科書 腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾…
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著者 |
木寺 英史/著
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出版者 |
朝日新聞出版
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出版年月 |
2020.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
資料種別 |
貸出区分 |
状態区分 |
貸出
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1 |
城北BM | 5310536213 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
2 |
春野 | 6910320966 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
3 |
水窪 | 7110034894 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
4 |
流通元町 | 7510182251 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 貸出中 |
× |
5 |
細江 | 6611457604 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 貸出中 |
× |
6 |
北 | 5810300110 | 498.35// | 一般書 | 一般書 | | 在庫 |
○ |
7 |
はまゆう | 6110282503 | IK498.35// | 一般書 | 一般書 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
資料区分 |
図書 |
書名 |
痛くない!疲れない!歩き方の教科書 腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾… |
副書名 |
腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾… |
著者 |
木寺 英史/著
|
出版者 |
朝日新聞出版
|
出版年月 |
2020.12 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
件名 |
歩行 |
分類 |
498.35
|
ISBN |
4-02-333355-0 |
内容紹介 |
筋力に頼らない歩きで歩行寿命を延ばす! 「腰痛」「ひざ痛」などの痛み別に原因となる歩き方とその改善方法を解説し、「リュックを背負って歩く」「雪道を歩く」といったシーン別に疲れず楽な歩き方を紹介する。 |
著者紹介 |
昭和33年生まれ。筑波大学卒業。高等専門学校教員を経て、九州共立大学スポーツ学部スポーツ学科教授。著書に「間違いだらけのウォーキング」など。 |
内容細目表:
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