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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

認知症にならないための歩き方　　歩くだけで健康寿命を延ばす!　　　

著者 椎名 一博／著 大渕 修一／監修
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 資料種別 貸出区分 状態区分 貸出
1 積志5610170648認知症498.35//一般書一般書　在庫  ○
2 はまゆう6110201016IK498.35//一般書一般書　貸出中  ×

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書誌詳細

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資料区分 図書
書名 認知症にならないための歩き方　　歩くだけで健康寿命を延ばす!　　　
副書名 歩くだけで健康寿命を延ばす!
著者 椎名 一博／著
著者 大渕 修一／監修
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.10
ページ数 201p
大きさ 19cm
件名 歩行
分類 498.35
ISBN 4-344-97893-5
内容紹介 わずかな歩行の変化に気づくことが、認知機能低下のリスクを回避する! 歩行速度と歩幅に関する研究の成果や、加齢に伴う歩行速度の変化を紹介し、健康寿命を延ばす歩き方を伝える。
著者紹介 1954年生まれ。東京大学工学部都市工学科卒業。まちの健康研究所「あ・し・た」所長。健康寿命デザイン株式会社を設立。著書に「さらば!超高齢社会悲観論」など。



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